Abgeschlossene Trainingszyklen die zu dir und deinem Leben passen. So nimmst du gemeinsam mit uns deine Leistung in die eigene Hand!
Wie geht eigentlich so ein Muscleup und wie klappt das mit dem Snatchen auch endlich bei mir? Diese und viele weitere Fragen klären wir für dich!
Du willst verstehen wie ein Trainingsprogramm aufgebaut ist? Wie man ein Assessment durchführt oder wie man eine Gruppe coacht? All das findest du bei uns!
MOTUS ist mehr als nur eine Onlineplattform! Als Team stehen wir dir bei Fragen und Wünschen zur verfügung und helfen dir weiter!
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Im Urwald der unendlichen Trainingsmethoden, Skills und Übungen, wollen wir Licht ins Dunkel bringen! Hier lernst du welche Trainingsprinzipien es gibt, welche für wen und welches Ziel geeignet sind, wie du Probleme löst und korrigierst und wie du somit die Performance steigerst.
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Wir bieten dir die Möglichkeit, dich mit weiteren Motus-Membern und den Coaches auszutauschen, Diskussionen anzuregen und innerhalb der Motus Community brennende Fragen über Coaching und Bewegung beantwortet zu bekommen. Tausch dich aus und hab keine Angst vor Trash Talk ;) !
Mit über 10 verschiedenen Programmen die wohl größte Sammlung an Programmen in ganz Deutschland!
